腺样体肥大主要由多种原因引发，明确病因后可采取相应措施应对。
一、引起腺样体肥大的原因：
1. 炎症反复刺激：鼻腔、鼻窦及咽部的慢性炎症，如慢性鼻炎、鼻窦炎，炎症长期刺激腺样体，促使其发生病理性增生肥大。
2. 过敏因素：过敏性鼻炎等过敏性疾病，会导致鼻腔黏膜反复水肿，波及腺样体，引起腺样体肥大。
3. 解剖因素：儿童时期腺样体本身就相对较大，若存在鼻腔结构异常，如鼻中隔偏曲等，影响鼻腔通气引流，易使腺样体长期处于充血状态，进而肥大。
4. 遗传因素：若家族中有腺样体肥大的遗传倾向，个体发生腺样体肥大的几率会增加。
2.应对方法：
1. 保守治疗：对于症状较轻的患者，可先采取保守治疗。如使用生理盐水冲洗鼻腔，保持鼻腔清洁，减轻炎症；应用鼻用糖皮质激素喷鼻，缓解鼻腔黏膜炎症，减轻腺样体充血；若存在感染，可在医生指导下使用抗生素控制感染。同时，要注意增强体质，预防感冒，减少炎症发作。
2. 手术治疗：若保守治疗无效，且腺样体肥大导致严重的鼻塞、睡眠打鼾、呼吸暂停，甚至影响听力等情况时，需考虑手术切除腺样体。手术一般在全身麻醉下进行，安全性较高。
治疗过程中要严格遵循医生的诊疗方案，按时用药、定期复查。若进行手术，术后需注意伤口护理，避免剧烈运动，防止出血。饮食上以清淡、易消化食物为主，避免食用辛辣、刺激性食物，促进身体恢复。
