小宝宝大便干拉不出来可能是饮食结构不合理、肠道功能不完善、缺乏运动、肠道菌群失调、肛门直肠疾病等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整饮食、腹部按摩、增加活动量、补充益生菌、治疗基础疾病等。
1. 饮食结构不合理：若小宝宝摄入的膳食纤维过少，或水分不足，易导致大便干结。应增加富含膳食纤维的食物摄入，如蔬菜泥、水果泥等，同时保证充足水分摄入，可少量多次喂水，促进肠道蠕动，软化大便，改善大便干结情况。
2. 肠道功能不完善：小宝宝肠道功能发育尚未成熟，蠕动相对缓慢。可通过腹部按摩来促进肠道蠕动，以宝宝肚脐为中心，用手掌轻轻顺时针按摩，每次 5 - 10 分钟，每天 2 - 3 次，帮助大便排出。
3. 缺乏运动：小宝宝活动量少，肠道蠕动也会相应减慢。可适当增加宝宝活动量，如让宝宝多踢腿、翻身等，大一些的宝宝可鼓励其爬行、走路，促进肠道蠕动，预防和缓解大便干结。
4. 肠道菌群失调：肠道菌群失衡会影响消化功能。可遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等益生菌，调节肠道菌群，改善消化功能，使大便恢复正常。
5. 肛门直肠疾病：如肛裂、直肠狭窄等疾病会使宝宝排便疼痛，抗拒排便，导致大便干结。需及时就医，针对具体疾病进行治疗，如肛裂可遵医嘱涂抹红霉素软膏等促进愈合，直肠狭窄可能需手术治疗。
日常要注意合理喂养，根据宝宝年龄和消化能力调整饮食。培养良好排便习惯，每天固定时间让宝宝尝试排便。适当增加户外活动，增强体质，促进肠道功能正常运转。定期带宝宝体检，及时发现和处理潜在问题。
