孩子受凉鼻塞可能是鼻黏膜充血、分泌物增多、鼻腔结构异常、过敏反应、病毒感染等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有物理治疗、药物治疗等。
1. 鼻黏膜充血：受凉后鼻黏膜血管收缩功能失调，出现充血肿胀导致鼻塞。可通过热敷缓解，用温热毛巾敷在孩子鼻根部，每次15 - 20分钟，每天3 - 4次，促进局部血液循环，减轻鼻黏膜充血，从而缓解鼻塞症状。
2. 分泌物增多：受凉致使鼻腔分泌物增加，堵塞鼻腔引起鼻塞。可使用生理盐水滴鼻或喷鼻，将鼻腔内的分泌物稀释并冲洗出来，保持鼻腔通畅。操作时让孩子头部稍微前倾，将生理盐水缓慢滴入或喷入鼻腔，然后轻轻按压鼻翼，促使分泌物排出。
3. 鼻腔结构异常：部分孩子可能存在鼻中隔偏曲等鼻腔结构问题，受凉后加重鼻塞。若症状较轻，可先采取保守治疗，如使用鼻用糖皮质激素，遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂，减轻鼻黏膜炎症反应，缓解鼻塞。若保守治疗无效，可能需手术治疗。
4. 过敏反应：受凉可能诱发过敏体质孩子出现过敏反应，导致鼻黏膜水肿、鼻塞。可口服抗组胺药物，遵医嘱服用氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂、地氯雷他定干混悬剂，减轻过敏症状，缓解鼻塞。同时要注意避免接触过敏原，如花粉、尘螨等。
5. 病毒感染：受凉后孩子免疫力下降，易受到病毒侵袭引发上呼吸道感染，导致鼻塞。若症状不严重，可先不用药，多休息、多喝水。若鼻塞严重影响呼吸和睡眠，可遵医嘱使用减充血剂，如麻黄碱滴鼻液、赛洛唑啉滴鼻液、羟甲唑啉滴鼻液，减轻鼻黏膜充血肿胀，但使用时间不宜过长。
日常要注意根据天气变化及时给孩子增减衣物，避免再次受凉。保持室内空气流通、湿润，可使用加湿器。鼓励孩子适当进行体育锻炼，增强体质，提高免疫力，减少受凉鼻塞情况的发生 。
