刚出生 1 天孩子鼻塞可能是鼻腔分泌物堵塞、鼻黏膜水肿、外界环境刺激、过敏、先天性鼻腔畸形等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有清理鼻腔、改善环境、药物治疗等。
1. 鼻腔分泌物堵塞：刚出生 1 天的孩子鼻腔相对狭窄，若有分泌物堵塞，易引起鼻塞。可使用生理盐水滴鼻，软化分泌物，再用婴儿专用的吸鼻器轻轻吸出。操作时动作要轻柔，避免损伤鼻腔黏膜。
2. 鼻黏膜水肿：分娩过程中受到产道挤压等可能导致鼻黏膜水肿而鼻塞。可通过湿毛巾敷鼻的方式，促进局部血液循环，减轻水肿。每次敷 5 - 10 分钟，每天 3 - 4 次。
3. 外界环境刺激：环境温度过低、空气干燥等刺激鼻黏膜，引发鼻塞。应保持室内温度在 22 - 24℃，湿度在 50% - 60%。可使用加湿器增加空气湿度，改善环境。
4. 过敏：若接触到尘螨、花粉等过敏原，可能出现鼻塞症状。需及时清理孩子周围环境，避免接触过敏原。遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、氯雷他定糖浆、孟鲁司特钠咀嚼片进行抗过敏治疗。
5. 先天性鼻腔畸形：如鼻中隔偏曲等先天性鼻腔畸形也会造成鼻塞。这种情况相对少见，需就医进行详细检查，必要时可能需手术矫正。
日常要注意保持孩子鼻腔清洁，密切观察孩子的呼吸、精神状态等。若鼻塞症状持续不缓解或伴有发热、咳嗽等其他异常，应及时就医。
