10 月宝宝厌食可能是喂养不当、饮食习惯不良、环境因素、口腔问题、胃肠道不适等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整喂养方式、培养良好饮食习惯、改善环境、处理口腔问题、缓解胃肠道不适等。
1. 喂养不当：若喂养过于频繁或一次喂食量过多，易导致宝宝胃肠负担加重而厌食。此时要合理调整喂养次数和量，遵循少量多次原则，根据宝宝消化情况逐渐增加食量，避免强迫进食，营造轻松进食氛围，让宝宝自主进食，以提高进食兴趣。
2. 饮食习惯不良：宝宝进餐不规律、边吃边玩等不良习惯会分散注意力，影响食欲。需建立规律进餐时间，每天固定进餐次数和时间，进餐时关闭电视、拿走玩具等干扰物，培养专注进食习惯，每次进餐时间不宜过长，控制在 20 - 30 分钟左右。
3. 环境因素：嘈杂、过热或过冷的环境会使宝宝注意力分散，影响食欲。要为宝宝创造安静、舒适、温度适宜的进餐环境，室内温度保持在 22 - 25 摄氏度，相对湿度在 50% - 60%，减少外界干扰，让宝宝能专心吃饭。
4. 口腔问题：出牙不适、口腔溃疡、龋齿等口腔问题会导致进食疼痛，使宝宝厌食。仔细检查宝宝口腔，若出牙不适可准备牙胶、磨牙棒缓解；有口腔溃疡，遵医嘱使用冰硼散、西瓜霜喷剂、开喉剑喷雾剂促进愈合；有龋齿及时就医治疗。
5. 胃肠道不适：消化不良、积食、肠道菌群失调等胃肠道问题会引起厌食。可适当按摩宝宝腹部，以肚脐为中心顺时针轻柔按摩，促进胃肠蠕动。若消化不良，遵医嘱服用健胃消食片、小儿七星茶颗粒、神曲消食口服液改善消化功能；肠道菌群失调可遵医嘱服用双歧杆菌四联活菌片、布拉氏酵母菌散、地衣芽孢杆菌活菌胶囊调节肠道菌群。
日常要密切关注宝宝的精神状态、食欲变化等情况，保证宝宝充足睡眠，适当增加活动量，促进胃肠蠕动和消化吸收，若厌食情况持续不缓解或伴有其他异常症状，需及时就医。
