宝宝喉咙发炎干呕可能是饮食刺激、过敏、环境因素、病毒感染、细菌感染等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整饮食、远离过敏原、改善环境、抗病毒治疗、抗菌治疗等。
1. 饮食刺激：宝宝食用过多辛辣、油腻、过甜或过咸食物，易刺激咽喉黏膜，引发炎症和干呕。应调整饮食结构，以清淡、易消化食物为主，如小米粥、蔬菜泥、苹果泥等。减少刺激性食物摄入，多喝温水，缓解咽喉不适。若炎症明显，遵医嘱使用开喉剑喷雾剂、西瓜霜含片、蒲地蓝消炎口服液。
2. 过敏：接触花粉、尘螨、动物毛发等过敏原，可导致咽喉黏膜出现过敏反应，引起发炎干呕。需及时查找并让宝宝远离过敏原，保持居住环境清洁卫生，定期清洗床上用品。症状严重时，遵医嘱服用氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂、孟鲁司特钠咀嚼片。
3. 环境因素：空气干燥、寒冷、污染严重等环境因素，会对宝宝娇嫩的咽喉产生刺激，引发炎症。可使用加湿器增加室内空气湿度，保持在 40%-60% ，根据天气变化及时给宝宝增减衣物，避免外出到污染严重区域。必要时，遵医嘱用复方硼砂含漱液、呋喃西林溶液、碘喉片。
4. 病毒感染：常见的如流感病毒、柯萨奇病毒等感染，可引起喉咙发炎干呕。一般具有自限性，期间要让宝宝多休息、保证充足睡眠，多吃富含维生素的水果。若症状较重，遵医嘱服用利巴韦林颗粒、抗病毒口服液、小儿氨酚黄那敏颗粒。
5. 细菌感染：溶血性链球菌、肺炎链球菌等细菌感染，会造成咽喉炎症。需注意口腔卫生，饭后用温水漱口。根据病情，遵医嘱使用阿莫西林颗粒、头孢克肟颗粒、罗红霉素分散片。
日常要注意保持宝宝口腔清洁，养成饭后漱口的习惯。根据天气变化合理增减衣物，避免着凉。适当让宝宝进行户外活动，增强体质，提高免疫力，降低喉咙发炎干呕的发生几率。
