小孩积食肚子痛可能是喂养不当、胃肠动力不足、消化酶分泌不足、肠道菌群失调、腹部着凉等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整饮食、增加运动、药物治疗等。
1. 喂养不当：喂养过多、过快，食物搭配不合理等都可能导致积食。应调整喂养方式，遵循少食多餐原则，避免一次性喂食过多。食物选择上，增加富含膳食纤维的蔬菜、水果，如西兰花、苹果等，促进胃肠蠕动。减少油腻、高糖食物摄入。若积食症状明显，可遵医嘱使用小儿化食丸、保和颗粒、健胃消食片，帮助消化，缓解不适。
2. 胃肠动力不足：小孩胃肠功能发育不完善，胃肠蠕动较慢易积食。鼓励适当增加运动量，如散步、跳绳等，促进胃肠蠕动。也可在饭后顺时针按摩腹部，以肚脐为中心，每次10 - 15分钟，每天2 - 3次。必要时遵医嘱服用多潘立酮混悬液、枸橼酸莫沙必利分散片、西沙必利胶囊，增强胃肠动力。
3. 消化酶分泌不足：小孩消化酶分泌相对较少，影响食物消化。可适当食用山楂、鸡内金等有助于消化的食物。症状严重时，遵医嘱使用复方胃蛋白酶散、胰酶肠溶胶囊、多酶片，补充消化酶，改善消化功能。
4. 肠道菌群失调：使用抗生素、饮食不均衡等可能破坏肠道菌群平衡。可补充益生菌调节肠道菌群，如双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊、布拉氏酵母菌散，遵医嘱服用，改善肠道功能，缓解积食腹痛。
5. 腹部着凉：腹部保暖不当，寒邪入侵易引起胃肠痉挛、积食。要注意腹部保暖，可使用热水袋热敷腹部，温度以40 - 50摄氏度为宜，每次15 - 20分钟，每天3 - 4次。同时可喝些温热的红糖水，缓解不适。
日常要注意合理喂养，根据小孩年龄和消化能力调整饮食量和种类。注意腹部保暖，根据天气变化及时增减衣物。适当运动，增强体质，促进胃肠功能正常运转。若症状持续不缓解或加重，及时就医。
