一岁半宝宝厌食不吃饭可能是饮食习惯不良、喂养方式不当、缺乏微量元素、口腔问题、肠胃不适等因素,需要针对病因治疗,可采取的方法有培养良好饮食习惯、调整喂养方式、补充微量元素、治疗口腔疾病、改善肠胃功能等。
1. 饮食习惯不良:一岁半宝宝若日常饮食习惯不规律,比如进餐时间不固定、边吃边玩等,易分散注意力,影响食欲。家长应帮助宝宝建立规律进餐时间,每天固定三餐两点,进餐时营造安静环境,避免看电视、玩玩具等干扰,培养专心吃饭习惯。
2. 喂养方式不当:若家长强迫宝宝进食,或提供食物种类单一、口味不佳,会让宝宝对吃饭产生抵触。家长要尊重宝宝食量和意愿,不强迫进食,同时丰富食物种类,变换烹饪方式,增加食物吸引力,如将蔬菜做成可爱造型。
3. 缺乏微量元素:锌等微量元素缺乏会影响宝宝味觉和食欲。可通过食物补充,如多吃瘦肉、海鲜、坚果等含锌丰富食物。若缺乏严重,遵医嘱服用葡萄糖酸锌口服液、赖氨葡锌颗粒、甘草锌胶囊等药物补充。
4. 口腔问题:口腔溃疡、出牙不适等口腔问题会使宝宝进食时疼痛,从而厌食。家长要检查宝宝口腔,若有溃疡,可遵医嘱使用冰硼散、西瓜霜喷剂、开喉剑喷雾剂等药物促进愈合;出牙期可提供牙胶等缓解不适。
5. 肠胃不适:消化不良、积食等肠胃问题会引起宝宝腹部不适,影响食欲。可适当给宝宝腹部按摩,促进肠胃蠕动。若症状严重,遵医嘱服用健胃消食片、小儿七星茶颗粒、双歧杆菌四联活菌片等药物调理肠胃。
日常要注意观察宝宝精神状态、体重增长等情况,合理安排宝宝的活动量,适当的活动有助于促进消化,提高食欲。若宝宝厌食情况持续不改善或伴有其他异常症状,应及时就医。