无论是腹内压升高，还是食管裂孔扩大，都会导致食管裂孔疝的出现，一旦发病患者就会表现出烧心、反酸、呕吐、腹胀、疼痛等。如果不及时治疗的话，就会导致病情加重，出现内容物坏死、胃肠穿孔等。重视食管裂孔疝，做好科学治疗。而且在治疗的基础上还要格外注意饮食，只有这样防治结合，才能实现最佳的健康恢复。那么，对于食管裂孔疝患者来说，如何做好饮食护理呢？需要遵循哪些原则？一起去看看吧。
一、宜鲜忌陈
患有食管裂孔疝，病人要多吃新鲜食物，有助于补充营养，减少并发症。如各种新鲜的蔬菜和水果等，这些食物中含有的营养都很丰富，能够满足机体所需，只要适当食用就能增强体质，促进疾病快速恢复。但是对于陈旧食物，患者要禁食，尤其是一切腐败变质的食物及半死的甲鱼、螃蟹等。
二、宜少忌多
在恢复期的时候，患者要注意科学饮食，不能暴食暴饮，最好定时定量，这样可以减少肠胃负担，避免病情加重。尤其是老年患者，要少食多餐，规律进食。
三、宜软忌硬
食管裂孔疝属于消化道疾病，如果食用过多的坚硬食物，不利于消化，容易加重病情。所以对于患者们来说，在恢复期的时候最好以软食为主，这样可以减少肠胃负担，有助于疾病恢复。如小米粥、八宝粥等，都是不错的饮食选择，不仅可以养胃，还能缓解病症，减轻痛苦。
四、宜淡忌咸
患者饮食要清淡，不能吃太过于油腻的食物，也不能吃辛辣刺激食物，否则的话就会增加肠胃负担，加重病情。另外，患者还要注意禁食过咸的食物，以免引起血管收缩，导致血压升高。
对于食管裂孔疝患者来说，只要遵循这几个原则就能做到科学饮食护理，促进疾病快速恢复。除了这些之外，患者还要注意餐后不宜立即卧床，睡前2小时不宜进食，睡觉时还要将枕头抬高15-20cm，有助于病情恢复。同时，患者还可以结合其他的方法进行辅助治疗，如戒烟、减少胃部损伤药物的服用，都能帮助提高疾病治愈性。
