宝宝睡觉喜欢咳嗽常见原因有环境因素、呼吸道干燥、过敏、呼吸道感染、胃食管反流等。
1. 环境因素:室内空气过于干燥、有刺激性气味、灰尘较多等,都可能刺激宝宝呼吸道引发咳嗽。可使用加湿器保持室内湿度在 40%-60%,经常开窗通风,避免在室内吸烟,定期打扫房间减少灰尘。
2. 呼吸道干燥:睡觉时宝宝呼吸频率相对稳定,呼吸道黏膜水分易流失变得干燥,引起咳嗽。多给宝宝喝温水,在床头放置一杯水增加局部湿度。
3. 过敏:宝宝接触床上用品的尘螨、毛绒玩具等过敏原,会导致呼吸道过敏反应而咳嗽。定期清洗更换床上用品,避免使用毛绒玩具,必要时进行过敏原检测并规避。
4. 呼吸道感染:如感冒、支气管炎等,炎症刺激呼吸道黏膜,分泌物增多,睡觉时体位改变会刺激咳嗽。根据感染类型,在医生指导下用药治疗,多休息、多喝水。
5. 胃食管反流:宝宝睡觉时平躺,胃内容物反流至食管,刺激咽喉引发咳嗽。喂奶后适当竖抱拍嗝,睡觉时可将床头抬高 15°-30°。
日常要注意保持室内环境舒适、卫生,根据天气变化及时给宝宝增减衣物,避免接触过敏原和刺激性物质。若咳嗽症状持续不缓解或加重,应及时就医。