孩子睡觉喜欢咳嗽可能由环境因素、呼吸道干燥、过敏、呼吸道感染、胃食管反流等情况引起。
1. 环境因素:室内空气过于干燥、有刺激性气味、灰尘较多等,都可能刺激孩子呼吸道引发咳嗽。可使用加湿器保持室内湿度在 40%-60%,经常开窗通风,避免在室内吸烟,定期打扫房间减少灰尘。
2. 呼吸道干燥:睡觉时呼吸频率相对稳定,呼吸道水分散失后未及时补充,易导致呼吸道黏膜干燥引发咳嗽。可在睡前适当让孩子喝些温水,房间放置水盆增加湿度。
3. 过敏:孩子接触床上用品的尘螨、动物毛发皮屑等过敏原,会引起呼吸道过敏反应导致咳嗽。定期清洗更换床上用品,避免孩子接触宠物,必要时使用空气净化器。
4. 呼吸道感染:如感冒、支气管炎等,炎症刺激呼吸道黏膜,睡觉时痰液积聚刺激喉部引发咳嗽。根据感染类型,在医生指导下使用相应药物治疗,如止咳祛痰药等。
5. 胃食管反流:睡觉时平躺,胃酸和胃内容物反流至食管,刺激喉部引起咳嗽。睡觉时可将孩子床头抬高 15-30 度,睡前 2-3 小时避免进食过多。
日常要注意孩子的生活环境清洁卫生,根据天气变化及时增减衣物,避免着凉。饮食上营养均衡,增强孩子的抵抗力。若咳嗽症状持续不缓解或加重,应及时就医。