三岁宝宝一直低烧37-38℃之间,可能是由环境温度过高、穿着衣物过多、剧烈运动后、感染性因素、自身免疫性疾病等引起。
1. 环境温度过高:若所处环境温度较高,宝宝散热困难,易出现低烧。可调节室内温度,保持在22-26℃左右,适当开窗通风,帮助散热。
2. 穿着衣物过多:宝宝衣物穿着过多过厚,不利于散热,导致体温略高。根据环境温度合理增减衣物,以宝宝手脚温热、后背无汗为宜。
3. 剧烈运动后:宝宝剧烈活动后,身体产热增加,体温可能暂时升高。让宝宝安静休息一段时间,适量补充水分,体温可逐渐恢复正常。
4. 感染性因素:病毒、细菌等病原体感染,如呼吸道感染、消化道感染等,炎症刺激可致低烧。明确病原体后,针对性使用药物治疗,如抗病毒或抗菌药物,同时注意休息、多喝水。
5. 自身免疫性疾病:如幼年特发性关节炎等,免疫系统紊乱引发低烧。需就医完善相关检查,明确诊断后,在医生指导下使用药物控制病情。
日常要注意监测宝宝体温变化,保证充足睡眠,提供营养均衡的饮食,增强宝宝抵抗力。若低烧持续不缓解或伴有其他异常症状,应及时就医。