八个月宝宝睡觉突然大哭常见原因有饥饿、环境不适、缺乏维生素D或钙、肠绞痛、受到惊吓等。
1. 饥饿：八个月宝宝胃容量较小，睡眠时间较长时可能会因饥饿醒来大哭。若距离上次喂奶时间较长，可尝试喂奶，喂奶后宝宝安静入睡则可确定是饥饿原因，后续可适当调整喂奶时间和量。
2. 环境不适：睡眠环境温度过高或过低、噪音过大、光线过强等都可能影响宝宝睡眠导致大哭。需调整室内温度在22 - 25摄氏度，保持安静，拉上窗帘营造黑暗睡眠环境，给宝宝创造舒适睡眠条件。
3. 缺乏维生素D或钙：维生素D或钙缺乏会引起神经兴奋性增高，导致宝宝睡眠不安、易惊醒大哭。可在医生指导下给宝宝补充维生素D，适当晒太阳促进钙吸收，必要时补充钙剂。
4. 肠绞痛：宝宝肠道发育不完善，易出现肠绞痛。表现为突然剧烈哭闹，可伴有腹胀、双腿蜷缩等。可通过飞机抱、顺时针按摩宝宝腹部、用温毛巾热敷腹部缓解。
5. 受到惊吓：白天宝宝受到突然的巨响、陌生人接触等惊吓，夜间睡眠时可能会突然大哭。家长可轻轻安抚宝宝，温柔地说话，让宝宝有安全感。
日常要注意保持宝宝生活环境稳定，规律作息，合理喂养，适当户外活动。若宝宝频繁睡觉大哭且难以安抚，建议及时就医。
