小孩夜里吐了可能是由腹部着凉、饮食不当、胃肠型感冒、消化不良、肠梗阻等情况引起。
1. 腹部着凉：睡觉时腹部未盖好被子，导致着凉，引起胃肠道痉挛，出现呕吐症状。可适当热敷腹部，用热水袋或热毛巾，温度以不烫皮肤为宜，同时注意腹部保暖，添加衣物或更换厚被子。
2. 饮食不当：晚餐进食过多、过快，或食用了生冷、不洁食物，刺激胃肠道。可先禁食2-3小时，让肠胃得到休息，之后少量多次饮用温水，若未再呕吐，可逐渐进食清淡易消化食物，如小米粥等。
3. 胃肠型感冒：由病毒感染引起，除呕吐外，可能伴有发热、流涕等症状。可根据体温情况进行物理降温或服用退烧药，如体温超过38.5℃可遵医嘱用退烧药，同时保证充足水分摄入，避免脱水。
4. 消化不良：小孩胃肠功能较弱，晚餐食物未能及时消化。可顺时针按摩腹部，促进胃肠蠕动，帮助消化，每次按摩10-15分钟，每天2-3次，饮食上近期避免油腻、不易消化食物。
5. 肠梗阻：肠道内容物通过障碍，较为少见。会有呕吐频繁、腹痛、停止排气排便等表现。需立即就医，进行腹部超声等检查，根据病情采取相应治疗措施。
日常要注意小孩饮食规律，避免暴饮暴食，注意饮食卫生，根据天气变化及时增减衣物，预防腹部着凉。若小孩呕吐症状持续不缓解或伴有其他异常，应及时就医。
