产后体虚对产妇身体恢复不利,因此要注意及时调理,一般产后体虚和气血不足及血瘀有关,因此在调理上要注意及时补充失去的气血,同时还要防止瘀血滞留。因此产后体虚可通过喝一些中药来调理。下面来给大家介绍产后体虚的中药调理法。
产后体虚可选择一些中成药来调理,如新生化颗粒,还有复方阿胶浆等,都有一定的调理效果。在药物调理的同时,还要注意加强饮食营养补充,因为药补不如食补。
产后体虚调理法:
一、生化汤:产后体虚调理首先应以生新血、化瘀血为主,以帮助子宫收缩,让恶露排出,防止血检形成,并帮助子宫恢复。所以可选择生化汤调理,如果是顺产的,第一天就可服用, 剖腹产的则可在一周后开始服用,1周内禁食牛奶、豆浆、鸡蛋等易胀气食物。顺产者生化汤要避免用酒煎煮,因酒有助生化汤药性作用,可用水煎煮的方式。一天服一剂,服用剂即可停止。
二、中药方剂调理:产后体虚在调理方面要注意调整脾胃,因为只有调整肠胃功能,让肠胃强健了,才有利于日后补品的吸收。可选择下面中药来食补:党参、淮山、茯苓、扁豆、莲子等,可选择这些药材和猪肚、猪排骨等煮成汤服食。产后即可服用。
三、药膳调理:产后体虚可喝大枣益母草汤来调理。取适量的大枣、益母草、红糖,先把前两味洗净一起入锅,加适量的清水大火烧沸,然后加红糖改小火煎煮出药味即可,睡前温服,可在分娩后30天内连续饮用,有补气养血、活血去淤的作用,适用于产后体虚。
四、药膳食疗方:产后体虚可服当归红糖蛋。取适量的当归、红糖、鸡蛋,先把当归洗净加水煎煮,好后打入鸡蛋,加红糖,蛋熟即可食蛋喝汤,可每天当早餐饮服,有补血活血、促进子宫恢复的作用,适用于产后体虚,分娩后1月内选服。
可见产后体虚是可以喝中药来调理的,可选择中成药,也可以选择一些中药方剂,或是选择中药制成药膳食疗来调理,都可起到一定的效果。产后体虚是会影响到产妇身体恢复的,所以建议可在医生指导下服用一些中药来调理,可取得不错的效果。