胃溃疡晚上疼痛可通过调整饮食、腹部热敷、适当运动、服用药物、手术治疗等方法缓解。
1. 调整饮食：胃溃疡患者晚上疼痛可能与空腹胃酸刺激溃疡面有关。此时适量进食一些易消化食物，如苏打饼干、温牛奶等，能中和胃酸，减轻胃酸对溃疡部位的刺激，从而缓解疼痛。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以防加重肠胃负担，使疼痛加剧。
2. 腹部热敷：通过热敷能促进腹部血液循环，使胃部肌肉放松，减轻因胃部痉挛引发的疼痛。用热水袋或热毛巾敷在胃部，温度以感觉舒适为宜，不可过烫以免烫伤皮肤。热敷可改善局部的血液供应，利于受损胃黏膜修复，对缓解胃溃疡晚上疼痛有帮助。
3. 适当运动：适当的运动能促进胃肠蠕动，帮助消化，减少食物在胃内停留时间，降低胃酸分泌对溃疡面的刺激。可在睡前进行一些舒缓运动，如慢走、瑜伽简单动作等。运动增强了胃肠功能，有助于改善消化吸收，对胃溃疡病情恢复和缓解疼痛有益。
4. 服用药物：遵医嘱用药奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、枸橼酸铋钾颗粒。奥美拉唑肠溶胶囊抑制胃酸分泌，减少胃酸对溃疡面侵蚀；铝碳酸镁咀嚼片中和胃酸，缓解疼痛；枸橼酸铋钾颗粒在溃疡表面形成保护膜，防止胃酸、胃蛋白酶对溃疡面进一步损伤，促进溃疡愈合，减轻晚上疼痛症状。
5. 手术治疗：若胃溃疡病情严重，经药物等保守治疗效果不佳，或出现严重并发症如胃穿孔、大量出血等情况，需考虑手术治疗。手术切除溃疡病灶，从根本上解决问题，消除疼痛根源。但手术有一定风险，需综合评估患者身体状况后谨慎选择。
胃溃疡患者日常要保持规律作息，避免熬夜，减少精神压力，因为精神紧张会影响胃肠功能。饮食定时定量，避免暴饮暴食，戒烟戒酒，防止刺激胃黏膜。定期复查胃镜，了解溃疡愈合情况，严格按照医生嘱咐进行后续治疗和护理。
