
鼠标手的表现有手部麻木、疼痛、无力、肌肉萎缩、夜间加重等。
1. 手部麻木:鼠标手早期常出现手部麻木症状,多在拇指、示指、中指区域,感觉像有蚂蚁在皮肤上爬行,或有轻微的针刺感,这是由于正中神经受到压迫,神经传导功能出现障碍所致。
2. 疼痛:随着病情发展,手部会出现疼痛现象,可为隐痛、胀痛或刺痛,在手腕活动时疼痛可能加剧,比如转动手腕、握拳等动作,严重影响日常手部活动。
3. 无力:手部力量会逐渐减弱,拿东西时容易掉落,拧瓶盖、握笔写字等精细动作也会变得困难,因为神经受压影响了手部肌肉的正常功能。
4. 肌肉萎缩:若病情长期未得到有效治疗,手部肌肉会出现萎缩,外观上可看到大鱼际肌部位变平、变薄,肌肉力量进一步下降。
5. 夜间加重:很多患者会发现,鼠标手的症状在夜间更为明显,睡眠中可能因手部麻木、疼痛而醒来,适当活动手腕后症状可稍有缓解。
出现鼠标手症状后,日常要注意保持正确的坐姿和手部姿势,避免长时间连续使用鼠标。工作间隙多活动手腕,做一些简单的伸展运动。若症状严重,应及时就医,遵循医生的诊断和治疗建议,积极改善病情。