一般来说，小儿腹泻时可以适量吃石榴。
石榴对于小儿腹泻有一定益处。石榴中含有丰富的鞣酸、维生素、矿物质等成分，鞣酸具有收敛作用，能够帮助减轻肠道蠕动，减少腹泻次数。而且石榴富含的营养物质可以为腹泻期间身体较为虚弱的小儿补充一定能量和营养，有助于身体恢复。不过，给小儿吃石榴时要注意方式，尽量将石榴籽去除，避免小儿吞食石榴籽导致呛噎或肠道梗阻等意外情况。
在小儿腹泻期间，适合食用的食物有很多。比如米粥，米粥容易消化，还能为小儿提供能量；蒸苹果也不错，苹果中的果胶在蒸熟后有止泻功效。面条也是很好的选择，清淡易消化。而需要禁忌的食物有辛辣、油腻、生冷的食物，像辣椒、油炸食品、冰淇淋等。这些食物会刺激肠道，加重腹泻症状。同时，高糖食物也要少吃，以免引起肠道渗透压改变，加重腹泻。
日常要多关注小儿的饮食卫生，养成饭前便后洗手的好习惯，避免病从口入。如果小儿腹泻症状较为严重或持续时间较长，一定要及时就医，严格按照医生的嘱咐进行治疗和饮食调整，确保小儿能尽快恢复健康。
