反流性食管炎导致干咳可通过调整生活方式、药物治疗、中医调理、心理干预、手术治疗等方法来缓解。
1. 调整生活方式：反流性食管炎患者食管下括约肌功能减弱，易出现胃酸反流刺激咽喉引发干咳。调整生活方式能减少反流。比如抬高床头，利用重力减少夜间反流；避免进食过饱，防止胃内压力过高；避免食用辛辣、油腻、酸性食物，这些食物会刺激胃酸分泌。戒烟戒酒，烟草和酒精会削弱食管下括约肌张力。适当运动，增强胃肠蠕动，促进消化，减少反流。
2. 药物治疗：遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、多潘立酮片、铝碳酸镁咀嚼片。反流性食管炎是胃酸反流刺激食管及咽喉，奥美拉唑肠溶胶囊抑制胃酸分泌，从根源减少反流物对咽喉刺激；多潘立酮片促进胃肠蠕动，加快胃排空，减少胃内容物反流；铝碳酸镁咀嚼片中和胃酸，减轻胃酸对食管和咽喉黏膜的损伤，从而缓解干咳症状。
3. 中医调理：中医认为反流性食管炎导致干咳与脾胃失调等有关。通过中药调理可改善脾胃功能，减少胃酸反流。如服用柴胡疏肝散加减，其中柴胡、枳壳等可疏肝理气，白芍、甘草等能缓急止痛，调理脾胃气机，减少反流。还可配合艾灸足三里、中脘等穴位，激发经气活动，调节脏腑功能，增强脾胃运化能力，减轻反流对咽喉刺激，缓解干咳。
4. 心理干预：长期患病或精神压力大可能影响胃肠功能，加重反流性食管炎及干咳症状。心理干预能调节情绪，改善胃肠功能。可通过心理咨询，专业人员帮助患者认识疾病与情绪关系，缓解焦虑、紧张情绪。患者自身也可通过听音乐、散步等放松方式，减轻精神压力，改善胃肠蠕动和消化功能，减少反流，缓解干咳。
5. 手术治疗：对于药物治疗效果不佳、症状严重的反流性食管炎患者，可考虑手术治疗。如腹腔镜下胃底折叠术，通过将胃底围绕食管下段进行折叠，重建食管下括约肌屏障，增强食管下括约肌压力，阻止胃酸反流，从而消除反流对咽喉刺激，缓解干咳症状。但手术有一定风险，需严格评估患者身体状况和病情后谨慎选择。
反流性食管炎导致干咳患者在日常生活中要保持规律作息，避免熬夜，因为熬夜会影响胃肠蠕动和消化功能，加重反流。饮食定时定量，避免睡前吃东西。注意保暖，尤其是腹部，防止受寒影响胃肠功能。定期复查，以便医生根据病情调整治疗方案，更好地控制症状，促进康复。
