13岁性早熟通常不属于正常情况。
正常情况下，青春期启动有一定的年龄范围，女孩一般在8岁之后，男孩在9岁之后开始出现第二性征的发育。13岁出现性早熟，意味着青春期提前启动，这可能会对身体和心理产生多方面的影响。
从身体方面来看，性早熟可能导致骨骼过早闭合，影响最终身高。由于青春期提前，生长加速期提前到来，虽然在短期内身高增长较快，但骨骼生长板过早融合，使得生长时间缩短，成年后的身高可能不如正常发育者。
心理方面，性早熟的孩子身体发育提前，与同龄人在外表上存在差异，可能会承受较大的心理压力，产生自卑、焦虑等不良情绪，影响心理健康和社交。
多种因素可能引发性早熟，如饮食中摄入过多含激素的食物、长期接触塑料制品中的化学物质、生活环境中的污染等。
若发现13岁出现性早熟迹象，应及时就医，进行全面检查，明确病因。日常生活中，要注意饮食均衡，避免食用过多高热量、高脂肪食物以及可能含激素的食品；减少电子产品使用时间，避免因蓝光等影响内分泌；保证充足睡眠，适当运动，维持良好的生活习惯，以促进健康成长。
