鼻窦炎与鼻炎在鼻塞性质、流涕特点、头痛表现、嗅觉变化及治疗方式五方面呈现差异。
1.鼻塞性质：鼻炎多为交替性或阵发性鼻塞，夜间及清晨加重，可伴喷嚏；鼻窦炎鼻塞持续且固定，常双侧同时阻塞，擤鼻后改善有限，后鼻滴漏使咽部异物感明显。
2.流涕特点：鼻炎分泌物清稀如水，量多少随刺激强度波动，喷嚏后瞬间增多；鼻窦炎鼻涕黏稠或脓性，黄绿为主，晨起量最多，需用力擤出，部分倒流至咽部引发咳痰。
3.头痛表现：鼻炎极少引发头痛，偶因严重鼻塞致额部闷胀；鼻窦炎疼痛定位明确，急性期上颌窦炎伴面颊胀痛，筛窦炎致内眦与眉间痛，额窦炎呈周期性额部痛，弯腰低头时加重。
4.嗅觉变化：鼻炎因鼻甲水肿暂时阻碍气流，嗅觉减退呈间歇性，水肿消退后恢复；鼻窦炎因脓液蓄积并累及嗅裂区黏膜，嗅觉下降持续且较重，长期炎症可致神经末梢受损，恢复缓慢。
5.治疗方式：鼻炎以避免过敏原、鼻用激素及抗组胺药物为主，可联合冲洗缓解水肿；鼻窦炎需长疗程抗生素、黏液溶解剂及鼻腔冲洗，慢性或解剖异常者行内镜手术开放窦口，术后仍需药物维持。
保持室内湿度稳定，减少粉尘与冷空气刺激，每日生理盐水冲洗鼻腔，避免用力擤鼻导致分泌物逆行；规律作息、均衡饮食并按疗程用药，症状迁延或伴血性鼻涕、视力改变时及时复诊。
