判断痣是否为恶性可从大小、形状、颜色、边界、变化等方面入手。
1. 大小：一般来说，直径超过6毫米的痣恶变风险相对较高。正常的痣通常较小，而较大的痣可能需要更多关注，不过并非所有大痣都是恶性的，只是大痣恶变几率相对增加。
2. 形状：良性痣多为圆形或椭圆形，轮廓较为规则。若痣的形状怪异，如呈现不对称的形态，一边与另一边明显不同，恶性的可能性会有所上升。
3. 颜色：良性痣颜色多均匀一致，常见黑色、棕色等。若痣的颜色不均匀，出现多种颜色混合，如同时有黑色、棕色、红色、白色等，或者颜色逐渐加深、变浅等异常变化，需警惕恶变。
4. 边界：良性痣边界清晰，与周围皮肤有明显界限。恶性痣边界往往模糊不清，与周围皮肤的界限不明显，呈浸润性生长。
5. 变化：如果痣在短时间内突然增大、隆起、破溃、出血、瘙痒、结痂等，或者原本平坦的痣变得凹凸不平，这些变化都可能提示痣有恶变倾向。
日常生活中要多留意身上痣的情况，定期进行自我检查。一旦发现痣有上述异常表现，应及时就医，由专业医生进行评估和诊断，必要时进行切除并做病理检查，以明确性质，切不可自行随意处理。
