判断脚受伤是否骨折可通过疼痛程度、肿胀情况、畸形表现、异常活动、骨擦音或骨擦感等。
1. 疼痛程度：骨折时往往会出现较为剧烈且持续的疼痛，这种疼痛通常难以忍受，与一般的扭伤疼痛程度有明显区别，受伤部位压痛感也极为明显，稍微触碰就可能引发剧痛。
2. 肿胀情况：骨折后局部会迅速出现肿胀现象，因为骨折导致周围血管破裂出血以及组织损伤渗出，使得受伤部位短时间内肿胀明显，且肿胀程度可能会不断加重。
3. 畸形表现：部分骨折会导致脚部外观出现畸形，正常的脚部形态发生改变，比如出现成角、缩短或旋转等异常形态，与未受伤一侧形成鲜明对比。
4. 异常活动：正常情况下脚部关节在特定范围内活动，若发生骨折，在非关节部位可能出现不正常的活动，原本不能活动的部位出现了不该有的活动。
5. 骨擦音或骨擦感：在移动受伤脚部时，有时会感觉到骨折断端相互摩擦产生的骨擦音或骨擦感，但不要刻意去尝试引发这种感觉，以免加重损伤。
脚受伤后若怀疑骨折，应避免随意移动受伤部位，尽可能保持原位等待专业医疗救援。及时前往医院进行详细检查，通过影像学检查如X线、CT等明确诊断。遵循医生的治疗建议，无论是保守治疗还是手术治疗，都要积极配合，同时在恢复期间注意休息，合理饮食，促进受伤部位早日康复。
