怀孕12周后，由于胎儿或母体的原因，不得不通过人工的方法终止妊娠，就称为引产。引产相当于一次分娩，孕妇的健康会受到很大的影响。不少孕妇引产后身体会变得很虚弱，包括气虚和血虚，需要及时调理。那么引产后体虚如何食补呢？
1、豆浆大米粥。准备豆浆、大米和适量白糖，将大米掏洗干净，用豆浆将米煮成粥，然后加入适量的白糖调味。豆浆大米粥具有调和脾胃、清热润肠的作用，非常适合引产后体虚的患者，能够调理身体，促进身体恢复。
2、鸡蛋枣汤。准备好鸡蛋、红枣和适量红糖，在锅中放入水，煮沸后打入鸡蛋，再次煮沸后加入红枣和红糖，用文火煮20分钟左右就可以了。鸡蛋枣汤具有补中、益气和养血的作用，非常适合产后气血不足的患者，能够缓解贫血问题。
3、参芪母鸡。准备好一只老母鸡、党参、黄芪、淮山药和大枣。将母鸡宰杀去毛和内脏，然后加黄酒腌浸。将其他材料放在鸡的周围，然后隔水将鸡蒸熟，分多次服用。参芪母鸡有益气补血的作用，可用于引产后调补，能够补充丰富的蛋白质，还可以改善贫血的问题，促进气血通畅。
4、人参莲肉汤。准备好人参、莲子和冰糖，将这些材料一起放入碗内，隔水加热蒸一个小时，趁热服用。莲子具有补益、止泻的作用，人参有大补作用，可以改善失眠问题。人参莲肉汤能非常适合引产后气虚的产妇，能够改善说话无力、食欲不振、容易疲劳等症状。
不少孕妇引产后会有气虚或血虚的问题，有全身乏力、食欲不振、容易疲劳、脸色苍白等症状。为了改善体虚的问题，避免留下后遗症，一定要及时调理，以食补为主。患者可以多吃一些补品，多补充蛋白质、维生素和矿物质。可以用当归、淮山、枸杞、红枣、党参等食材来煲汤喝。平时尽量不要吃燥热的食物，不可以喝酒和咖啡。要保证睡眠充足，不要长期熬夜。