乙肝转为肝硬化的常见原因有乙肝病毒持续复制、肝脏炎症反复发生、不良生活习惯、合并其他疾病、遗传因素等。
1. 乙肝病毒持续复制：乙肝病毒在体内不断繁殖，会持续对肝脏细胞造成损害，使得肝脏正常结构逐渐被破坏，纤维组织增生，长期积累就容易导致肝硬化的发生。
2. 肝脏炎症反复发生：乙肝患者若肝脏炎症得不到有效控制，频繁发作，会使肝脏反复遭受损伤，在修复过程中形成大量纤维瘢痕组织，进而促使肝脏逐渐硬化。
3. 不良生活习惯：长期大量饮酒，酒精会进一步加重肝脏负担，损害肝细胞；过度劳累会使身体免疫力下降，不利于肝脏的自我修复；长期熬夜也会干扰肝脏的正常代谢和修复功能，这些不良生活习惯都增加了乙肝转为肝硬化的风险。
4. 合并其他疾病：当乙肝患者合并丙肝病毒感染、自身免疫性肝病等其他疾病时，会使肝脏的损伤更为复杂和严重，加速肝脏纤维化进程，最终发展为肝硬化。
5. 遗传因素：部分乙肝患者由于遗传基因的特点，肝脏对乙肝病毒的易感性更高，肝脏细胞在病毒攻击下更容易受损，且自身修复能力相对较弱，从而更容易从乙肝发展为肝硬化。
乙肝患者在日常生活中要格外注意，保持规律作息，避免熬夜与过度劳累，保证充足睡眠以利于肝脏修复。饮食上，遵循清淡、均衡原则，多摄入富含维生素与蛋白质的食物，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。同时，务必严格戒酒，防止酒精对肝脏造成二次伤害。定期前往医院进行检查，以便及时发现问题并遵医嘱治疗。
