一般情况下，症状较轻的登革热有可能自己好。
登革热是由登革病毒引起的急性虫媒传染病。人体自身具备一定的免疫系统，当感染登革热病毒且病毒数量相对较少、毒力较弱时，免疫系统能够识别并逐渐清除病毒，身体会启动一系列防御机制来对抗病毒入侵。在这个过程中，免疫系统会产生相应的抗体，对病毒进行中和、清除，使得病情逐渐缓解，症状慢慢消失，从而实现自愈。
并非所有登革热都能自行痊愈。部分患者感染的病毒数量较多、毒力较强，或者自身免疫系统功能较弱，就可能导致病情较为严重，出现高热、剧烈头痛、肌肉和关节疼痛、出血倾向等症状，甚至发展为重症登革热，引发休克、器官功能衰竭等严重后果，这种情况下就需要及时就医治疗，依靠专业的医疗手段来控制病情、缓解症状、防止并发症的发生。
感染登革热后，即使症状较轻也不可掉以轻心。要注意休息，保证充足睡眠，让身体有足够的能量恢复。饮食上，选择清淡、易消化且营养丰富的食物，多补充水分，维持身体水电解质平衡。同时，密切观察自身症状变化，一旦出现症状加重或异常情况，应立即前往医院就诊，遵循医生的诊断和治疗建议。
