荨麻疹是一种常见的过敏性疾病，荨麻疹的类型有很多，常见的有皮肤划痕，荨麻疹胆碱能性荨麻疹，日光性荨麻疹，寒冷性荨麻疹等。在日常生活中，许多朋友发现自己患上了寒冷性荨麻疹。那么孕期有寒冷性荨麻疹怎么办？接下来就给大家介绍。
1、注意保暖。寒冷性荨麻疹一般在气温骤降或接触冷水以后发生，因此孕妇患了寒冷性荨麻疹以后一定要注意保暖，降温时及时添加衣服，在日常生活中注意不要碰冷水。冬天外出的时候要围好围巾，戴好口罩。夏天则要防止淋雨，不要去阴暗潮湿的地方。
2、注意饮食。孕妇患寒冷性荨麻疹以后，在饮食上注意不要吃生冷辛辣刺激的食物以及螃蟹等发物，还有公鸡肉，猪头肉，狗肉等热性食物，避免加重荨麻疹。可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这样可以补充维生素，对荨麻疹的恢复非常有好处。
3、注意卫生。荨麻疹患者在不清洁的环境中很容易引起过敏，因此家中要注意清洁卫生，垃圾和杂草要及时清理清洗，勤换衣物，床单被罩，以免灰尘，尘螨加重过敏症状。
4、缓解精神紧张。精神过度紧张会导致血管扩张，加重过敏症状，因此孕妇平时要调整好自己的心态，及时缓解精神压力，不要对自身健康和胎儿的生长发育情况过度担忧，每天要保持愉悦的心情。
5、多休息，如果睡眠不足就会加重荨麻疹的症状，因此孕期得了寒冷性荨麻疹以后，要调整好生活方式，每天都要保持充足的睡眠，这样有利于荨麻疹恢复。
孕妇得了荨麻疹以后不要随意用药，以免影响到自身健康和胎儿的生长发育，在日常生活中应当远离过敏原，注意保暖。平时不要碰凉水，远离阴暗潮湿的环境。在饮食上注意不要吃生冷辛辣刺激的食物。定期要检查胎儿的发育情况，如有异常及时治疗。
