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脸部皮肤换季过敏怎么办 脸部皮肤换季过敏解决方法

更新时间:2022-09-28 09:02:26

季节更换的时候,由于受到外界的刺激,皮肤敏感的朋友脸上就会长出红斑,并且出现皮肤瘙痒和脱皮的症状,非常难受,严重的话还会引起皮肤水肿。因此容易过敏的朋友在换季要预防皮肤过敏,皮肤过敏要正确处理。那么脸部皮肤换季过敏怎么办?接下来就给大家介绍。

1、远离过敏原。容易脸部皮肤过敏的朋友,在换季的时候要注意远离过敏原,不要靠近花粉,柳絮等容易过敏的东西,出门最好戴口罩,不要在尘土飞扬的马路上锻炼身体。

2、多吃一些新鲜的蔬菜和水果加强抗体。如果身体缺乏维生素c就容易引起过敏,并且会导致皮肤粗糙干燥,因此容易皮肤过敏的朋友,平时要多吃一些柠檬,葡萄柚子,奇异果,西红柿等新鲜的蔬菜和水果,可加强皮肤的抵抗能力,防止缓解皮肤过敏。

3、每天喝足够的水。许多朋友不喜欢喝水,只有口渴了才会喝几口,这样就会严重影响到皮肤健康,导致皮肤过敏更加严重,因此皮肤敏感的朋友平时要勤喝水,这样可以帮助身体排出毒素,缓解脸部过敏症状。

4、正确洗脸。在皮肤过敏期间注意不要用太热的水洗脸,以免刺激到皮肤导致过敏加重。过敏之后不能用肥皂或香皂洗脸,防止其中的碱性物质加重皮肤过敏的症状。每天洗脸的时候,可以用温和的洗面奶轻轻擦拭脸部,溶解脸上的污垢,然后用温水把脸洗干净。

5、每天保持充足的睡眠。如果经常熬夜,内分泌紊乱就会加重脸部过敏的症状,因此大家平时要注意保持充足的睡眠。

换季的时候脸部出现皮肤过敏,千万不要乱用化妆品,化妆步骤一定要从简。洗脸的时候不要用热水,应当用温水洗脸。正确的洗脸方法为用温水把脸上的皮肤沾湿,然后用性质温和的洗面奶在脸上轻轻擦拭,溶解皮肤的污垢后,用温水把脸洗干净。

审编医生
刘青云皮肤科 主任医师 医院:中国中医科学院西苑医院

主治疾病:擅长湿疹,痤疮,黄褐斑,带状疱疹等疾病的治疗。...详情>