登革热的传播媒介通常是蚊子。
登革热病毒无法自行传播，需要借助特定的生物作为载体，蚊子就是这种关键的载体。蚊子在吸食感染登革热病毒患者的血液后，病毒会在蚊子体内进行繁殖和发育。当携带病毒的蚊子再次叮咬其他人时，就会将病毒注入新的宿主体内，从而导致新的个体感染登革热。
并非所有蚊子都能传播登革热，主要传播媒介是埃及伊蚊和白纹伊蚊。埃及伊蚊多在室内及周边栖息活动，喜欢在清澈的小积水中产卵；白纹伊蚊则常见于野外和居民区，多在小型积水容器中产卵。这两种蚊子具有较强的攻击性，且活动时间与日常活动时间有较多重叠，增加了传播登革热病毒的机会。
日常生活中，要注意防蚊灭蚊。及时清理家中花盆托盘、花瓶、水桶等容器内的积水，减少蚊子滋生地。在户外活动时，可穿着长袖长裤，使用含避蚊胺等成分的驱蚊产品。前往登革热流行地区时，更要加强防护措施，降低感染风险。若出现发热、头痛、肌肉关节痛等疑似登革热症状，应及时就医并遵医嘱治疗。
