每个家长都希望自己的孩子能够健康平安的长大，但是在成长发育的过程中，难免会受到多种不良因素的刺激而导致小孩出现一些异常问题。并且有些家长在护理孩子期间，会发现孩子经常出现便秘，腹泻，不爱吃饭，睡眠不好以及容易感冒等多种异常问题，其实这些都是脾胃虚弱的症状表现，这种情况下就可以通过中医推拿按摩的方法来进行调理。那么今天要介绍的就是，小儿推拿脾胃虚寒应该如何调理呢？
本身小孩的各个器官发育都不够完善，尤其是消化系统特别薄弱，一旦饮食不当或者腹部受凉之后就容易出现脾胃不适的问题。如果家长没有采取积极有效的方法进行治疗和调理，就会导致疾病进一步的发展而转为慢性疾病，这样就会影响到孩子的成长和发育。小儿推拿是中医上比较常见的一种治疗方法，在不打针不吃药的情况下就能调理孩子的多种疾病，而且还能提高孩子自身的抵抗力。
第一、外劳宫穴。此穴位位于第三和第四掌骨缝隙的位置，具有温中散寒和发汗解表的作用，因为风寒侵袭或者脾胃虚寒而导致的腹痛，腹泻，高烧等多种症状，都可以通过按摩此穴位进行调理。
第二、四横纹穴。四横纹穴位于手掌面第二关节的横纹中央，具有除湿健脾，行气散结和止咳化痰的作用，一般用来调理积食，厌食，扁桃体炎等多种不适症状。
第三、板门穴。板门穴位于手掌大鱼际的平面位置，揉按板门穴可以起到健脾和胃，消食化积的作用，主要用来治疗食欲不振，腹胀腹泻，脾胃炽热等多种异常问题。
脾胃虚寒属于一类慢性疾病，会导致小孩出现腹胀，腹痛，腹泻，食欲减退，身材矮小等多种问题，大多是因为饮食不规律或者经常食用生冷寒凉的食物所引起的。为了避免脾胃虚寒的问题影响到孩子的健康发育，大家可以通过推拿的方法进行调理，同时在生活中也要注意调整健康的饮食结构，不要出现暴饮暴食的现象。
