痛风快速消肿可通过休息与抬高患肢、冷敷、饮食调整、药物治疗、手术治疗等。
1. 休息与抬高患肢：痛风发作时关节疼痛肿胀，此时让受累关节充分休息，避免活动进一步损伤关节组织，减少炎性物质渗出。同时将患肢抬高，利用重力作用促进血液和淋巴液回流，减轻局部充血和水肿，从而缓解痛风导致的肿胀。尽量避免长时间站立或行走，可使用枕头等将患肢垫高，高于心脏水平。
2. 冷敷：冷敷能使局部血管收缩，降低血液循环速度，减少炎性因子的扩散，减轻炎症反应，进而缓解痛风引起的肿胀和疼痛。用冰袋或冷毛巾敷于痛风发作的关节部位，每次冷敷时间约15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次，注意避免冻伤皮肤。
3. 饮食调整：痛风与体内尿酸水平密切相关，高嘌呤食物会使尿酸生成增加，加重痛风症状。通过控制饮食，减少高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜、啤酒等，多吃低嘌呤食物如蔬菜、水果、牛奶等，可降低尿酸生成，减少尿酸盐在关节处沉积，有助于减轻痛风关节的肿胀。
4. 药物治疗：遵医嘱服用秋水仙碱片、双氯芬酸钠缓释胶囊、碳酸氢钠片。秋水仙碱片可抑制白细胞趋化，减轻炎症反应；双氯芬酸钠缓释胶囊具有抗炎、止痛作用，能缓解痛风引发的疼痛与肿胀；碳酸氢钠片可碱化尿液，促进尿酸排泄，降低尿酸在体内的浓度，从而减轻痛风症状。
5. 手术治疗：当痛风发展到严重阶段，出现痛风石且影响关节功能或导致皮肤破溃等情况时，可考虑手术治疗。手术能直接清除痛风石，解除对关节和周围组织的压迫，改善关节功能，减轻局部肿胀。但手术有一定风险，需严格掌握适应证，术后也需配合药物治疗和饮食控制。
痛风患者日常要注意规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠，利于身体恢复和代谢平衡。同时要严格控制饮食，坚持低嘌呤饮食原则，多饮水，每日饮水量在2000ml以上，促进尿酸排泄。定期复查尿酸等指标，根据病情变化及时调整治疗方案，以更好地控制痛风发作和肿胀情况。
