女性怀孕后，由于身体各种激素和各个器官营养物质分配的变化，身体素质也会随之发生微妙的变化，加上一些孕妇有火气比较旺盛的情况，从而很容易引发感冒嗓子疼的症状，正常人只需要吃点药就能够得到缓解，但是孕妇不能随便吃药，否则会影响到胎儿的发育。那么，改善孕妇感冒嗓子疼的速效办法有哪些呢？下面大家一起来学习学习吧！
首先，要清楚孕妇的感冒嗓子疼通常是呼吸道感染或者风寒感染形成的。如果孕妇的不适的症状只是轻微的话，这个时候可以采用饮食和物流疗法进行改善，比如空腹喝淡盐水，可以起到杀菌、清热解毒、咽部消炎的作用；煮冰糖雪梨水喝，同样具有清热利尿，缓解嗓子疼的作用。同时，孕妇还要注意饮食清淡，多吃新鲜的果蔬，不能再吃油腻、辛辣刺激的食物，否则会导致疾病加重。
然后，感冒嗓子疼的孕妇们如果迟迟不见好转的话，最好到医院抽血检查下血常规，看看身体白细胞增加情况，从而选择一些对孕妇伤害较少的抗生素或者消炎药进行治疗。孕妇们一定要听取医生的建议，根据自己的病情选择适合自己的治疗方法，严禁听信民间偏方、私自用药或者拖延治疗，否则将会给胎儿的健康带来严重的影响。
最后，女性在怀孕期间的身体健康非常重要，平时生活中应该尽量避开感染源，少去人多聚集的地方，养成良好的生活卫生、饮食、作息习惯，补充足够的营养物质，适当散步运动，让身体充满活动，提高机体免疫力，尽可能的避免感冒嗓子疼等疾病发生，让腹中的胎儿能够顺利健康的成长。
