随着生活水平的提升，人们的饮食质量也在不断提高，但是有些宝宝却会出现体质越来越弱的问题，其实这种情况大多是因为宝宝脾胃虚寒所造成的。如果宝宝长期出现脾胃虚寒的问题，就会影响营养的消化和吸收，长期以往还会影响到宝宝的健康发育，因此家长应该根据孩子的具体情况及时进行调理和改善。那么今天要介绍的就是，小儿脾胃虚寒的症状以及治疗方法都有哪些呢？
小孩脾胃虚寒的症状
第一、腹部疼痛。受到天气因素的影响，尤其在天气变冷之后就会出现腹部疼痛的现象，在疼痛的同时还会伴有胃脘寒凉的感觉，热敷之后疼痛感会逐渐减轻。而且空腹的时候会出现疼痛感加重的现象，适当进食之后疼痛感就能慢慢缓解。除此以外，当身体过度劳累或者食用生冷寒凉性的食物之后，也会导致疼痛发作或者导致疼痛感加剧。
第二、睡眠不佳。脾胃虚寒的宝宝还容易出现睡眠质量不佳的情况，半夜很容易哭闹，甚至会出现惊醒的现象。
第三、食欲不佳。宝宝可能会出现食欲下降或者饭量不好的问题，而且有挑食或者偏食的习惯。肠道的蠕动功能也会减慢，有些宝宝还可能出现大便不通的现象。
脾胃虚寒的治疗方法有哪些
第一、调整饮食。可以让宝宝多吃一些温胃散寒的食物，包括胡椒，狗肉，猪肚等。平时也要减少刺激性食物的摄入，不要食用生冷寒凉的食物。可以让宝宝早晚喝一些姜糖水以起到暖胃的作用，平时也可以服用一些中药进行调理。
第二、多加运动。俗话说冬病夏治，夏天是治疗疾病的最佳时期，同时也是治疗脾胃虚寒的好时机。在调理饮食的基础上还应该让孩子多加锻炼，不仅能改善孩子的身体状况，还能有效预防多种疾病的出现。
小孩长期受到脾胃虚寒的影响不仅会导致自身的抵抗力下降，还有可能诱发多种疾病，从而影响到孩子的正常成长和发育。如果家长在护理孩子期间，发现孩子经常出现腹部疼痛，食欲不佳等各种异常情况，就要引起警惕可能是脾胃虚寒引起的，必须要及时的进行饮食调理和运动改善。
