娃儿得流感可通过及时就医、居家休息、合理饮食、补充水分、药物治疗等方法应对。
1. 及时就医：流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，及时就医能让医生准确诊断病情严重程度，判断是否有并发症等情况。医生会根据具体症状和检查结果制定针对性治疗方案，避免病情延误。前往医院后，医生一般会进行详细问诊、体格检查以及相关实验室检查，如流感病毒核酸检测等，以此来明确诊断并给予专业建议。
2. 居家休息：流感会使身体较为虚弱，居家休息可减少体力消耗，让身体有更多能量对抗流感病毒。安静舒适的居家环境有助于孩子放松身心，利于身体恢复。保证充足睡眠，避免剧烈运动和外出活动，防止交叉感染，也能让身体各器官得到充分休息，增强免疫力以对抗流感。
3. 合理饮食：合理饮食能为身体提供对抗流感所需的营养物质。富含维生素、蛋白质等营养的食物可增强孩子免疫力，有助于缓解流感症状。多吃新鲜蔬菜、水果，如橙子、菠菜等，补充维生素；适量摄入牛奶、鸡蛋等富含蛋白质的食物，为身体恢复提供能量和营养支持，助力身体战胜流感病毒。
4. 补充水分：流感可能伴随发热、咳嗽等症状，容易导致身体水分流失。补充水分可维持身体正常代谢，促进新陈代谢废物排出体外，还能缓解喉咙干燥等不适症状。多喝温开水，也可适量饮用鲜榨果汁，保证身体水分充足，利于身体恢复健康，减轻流感带来的不适。
5. 药物治疗：遵医嘱使用磷酸奥司他韦颗粒、扎那米韦吸入粉雾剂、帕拉米韦氯化钠注射液，这些药物能抑制流感病毒的复制和传播，减轻症状，缩短病程。磷酸奥司他韦颗粒可阻止流感病毒在体内进一步扩散；扎那米韦吸入粉雾剂能直接作用于呼吸道，抑制病毒活性；帕拉米韦氯化钠注射液通过静脉给药，能快速发挥药效，有效对抗流感病毒。
娃儿患流感后，除积极治疗外，日常要注意保持室内空气流通，定期开窗通风，减少细菌和病毒滋生。注意孩子个人卫生，勤洗手，避免用手触摸口鼻。同时，根据天气变化及时增减衣物，防止着凉加重病情。密切关注孩子症状变化，若有异常及时与医生沟通。
