流感肺炎后鼻塞可通过使用生理盐水冲洗鼻腔、应用减充血剂、使用抗组胺药物、进行雾化吸入、手术治疗等方法缓解。
1. 生理盐水冲洗鼻腔：对于流感肺炎后鼻塞，生理盐水冲洗鼻腔能有效清洁鼻腔内的分泌物、过敏原及炎性介质等。流感肺炎会使鼻腔产生较多分泌物，堵塞鼻腔导致鼻塞，通过冲洗可直接清除这些堵塞物，恢复鼻腔通畅。操作时，使用专门的洗鼻器，将适量生理盐水缓慢注入一侧鼻腔，从另一侧鼻腔流出，如此反复冲洗双侧鼻腔，以达到清洁和改善通气的目的。
2. 应用减充血剂：遵医嘱使用麻黄碱滴鼻液、羟甲唑啉滴鼻剂、赛洛唑啉滴鼻剂。流感肺炎引发鼻腔黏膜充血肿胀，减充血剂能使鼻腔黏膜血管收缩，减轻黏膜肿胀，从而缓解鼻塞。这些药物可直接作用于鼻腔黏膜血管，减少血管渗出，降低黏膜的充血程度，进而改善鼻腔通气状况，让呼吸更加顺畅。
3. 使用抗组胺药物：遵医嘱服用氯雷他定片、西替利嗪胶囊、依巴斯汀片。流感肺炎可能诱发鼻腔的过敏反应，导致鼻黏膜水肿、分泌物增多而鼻塞。抗组胺药物能阻断组胺与受体结合，减轻过敏症状，缓解鼻黏膜的水肿和炎症，减少分泌物，从而减轻鼻塞，恢复鼻腔正常通气功能。
4. 进行雾化吸入：雾化吸入对于流感肺炎后鼻塞有一定效果。通过雾化装置将药物转化为微小颗粒，直接作用于鼻腔和呼吸道黏膜。药物可减轻黏膜的炎症反应，缓解黏膜肿胀，稀释痰液，促进分泌物排出，改善鼻腔通气。常用药物如布地奈德混悬液等，能有效减轻局部炎症，从而缓解因炎症导致的鼻塞症状。
5. 手术治疗：若经保守治疗无效，对于因流感肺炎引发鼻腔结构改变如鼻甲肥大等导致的严重鼻塞，可考虑手术治疗。手术能直接纠正鼻腔的解剖异常，去除导致鼻塞的结构障碍，如切除部分肥大的鼻甲组织等，扩大鼻腔空间，恢复鼻腔正常的通气功能，从根本上解决鼻塞问题。
流感肺炎后出现鼻塞，日常要注意休息，保证充足睡眠，利于身体恢复。注意室内空气流通，保持空气清新湿润，可使用加湿器。避免接触过敏原及刺激性物质，如花粉、灰尘、烟雾等。适当进行体育锻炼，增强体质，提高机体免疫力，有助于缓解鼻塞症状并预防疾病复发。
