感染甲型流感可通过休息、补充营养、服用药物、物理降温、必要时手术等方法应对。
1. 充分休息：甲型流感会使身体较为虚弱，充分休息能让身体各器官得到恢复，增强免疫力，有助于抗病毒。患病后应尽量减少活动量，保证每天有足够的睡眠时间，营造安静舒适的休息环境，让身体在放松状态下更好地抵御甲型流感病毒的侵害。
2. 补充营养：感染甲型流感期间，身体消耗能量增加，补充营养能为身体提供对抗病毒所需的物质和能量。日常饮食要保证营养均衡，多摄入富含蛋白质的食物如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，多吃新鲜蔬果补充维生素，适当吃一些坚果获取矿物质等，增强身体抵抗力以应对甲型流感。
3. 服用药物：遵医嘱用药布洛芬胶囊、磷酸奥司他韦颗粒、连花清瘟胶囊。布洛芬可抑制体内前列腺素的合成，从而减轻身体的炎症反应，缓解甲型流感引发的发热、头痛、肌肉痛等症状；磷酸奥司他韦能抑制甲型流感病毒的神经氨酸酶活性，阻止病毒从被感染的细胞中释放，减少病毒在体内的传播；连花清瘟具有清瘟解毒、宣肺泄热的功效，对改善甲型流感的发热、咳嗽、咽干咽痛等症状有帮助。
4. 物理降温：若感染甲型流感出现发热症状且体温不太高时，物理降温可通过传导、蒸发等方式带走身体多余热量，降低体温。可用湿毛巾敷额头，水分蒸发会带走热量；也可用温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大动脉处，加快散热，缓解因发热给身体带来的不适，辅助应对甲型流感。
5. 必要时手术：一般甲型流感很少需要手术治疗，但如果引发了严重的并发症，如并发呼吸衰竭且药物等保守治疗效果不佳时，可能需要进行气管切开等手术。通过手术建立人工气道，保证呼吸道通畅，改善通气功能，为身体提供充足氧气，帮助患者度过危险阶段，战胜甲型流感及其并发症。
感染甲型流感后，日常要注意个人卫生，勤洗手，避免前往人员密集场所，防止交叉感染。居住环境要保持通风良好，定期开窗换气。饮食上继续保持健康均衡，适当进行舒缓的活动如散步等，增强体质。同时要严格按照医生嘱咐按时服药、复诊，以便及时了解病情变化和调整治疗方案。
