剧烈运动、发热、体位改变、肾脏疾病、药物副作用等。
1. 剧烈运动：剧烈运动后身体代谢加快，肾脏滤过功能短暂变化，可能使蛋白质漏出增加，导致尿蛋白质阳性2+。通常休息后复查，尿蛋白可恢复正常。
2. 发热：发热时身体处于应激状态，肾脏血管通透性改变，蛋白质容易进入尿液。积极治疗引起发热的原发病，控制体温，待体温恢复正常后复查尿常规。
3. 体位改变：长时间站立或脊柱前凸等特殊体位，可能影响肾脏血液回流，出现体位性蛋白尿。改变体位，避免长时间保持不良姿势，定期复查。
4. 肾脏疾病：如肾小球肾炎等，肾脏滤过屏障受损，蛋白质从血液漏入尿液。需进一步检查明确肾脏疾病类型，根据病情采取相应治疗，如使用激素、免疫抑制剂等。
5. 药物副作用：某些药物如抗生素等可能损害肾脏，导致蛋白尿。及时停用相关药物，必要时进行保肾治疗。
日常要注意休息，避免过度劳累，保持规律作息，饮食上控制蛋白质摄入，避免食用过多高蛋白食物，定期复查尿常规、肾功能等指标，以便及时发现问题并调整治疗。
