尿微量白蛋白比肌酐 130 可能是剧烈运动、发热、高血压、肾脏疾病、泌尿系统感染等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整生活方式、控制血压、治疗肾脏疾病、抗感染等。
1. 剧烈运动：剧烈运动后身体代谢加快，肾脏滤过功能可能出现短暂变化，导致尿微量白蛋白比肌酐升高。通常休息一段时间后可自行恢复正常。一般建议休息 1 - 2 天，期间避免再次剧烈运动，保持充足睡眠，饮食清淡，多补充水分，促进身体代谢废物排出，之后复查指标观察变化。
2. 发热：发热时身体处于应激状态，肾脏血流动力学改变，可能引起尿微量白蛋白比肌酐异常。针对发热进行处理，若体温不超过 38.5℃，可先采取物理降温，如用湿毛巾擦拭额头、腋窝等部位；若超过 38.5℃，遵医嘱服用布洛芬胶囊、对乙酰氨基酚片、柴胡口服液等药物退热，同时积极寻找发热原因并治疗原发病，待体温恢复正常后复查。
3. 高血压：长期高血压会损害肾脏血管，影响肾脏功能，致使尿微量白蛋白比肌酐升高。要严格控制血压，遵医嘱服用硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片、氨氯地平片等药物，同时配合饮食调整，减少钠盐摄入，增加钾摄入，戒烟限酒，适当运动，定期监测血压，根据血压情况调整治疗方案。
4. 肾脏疾病：如肾小球肾炎等肾脏疾病可导致肾脏滤过屏障受损，使尿微量白蛋白比肌酐升高。需进一步检查明确肾脏疾病类型，遵医嘱使用黄葵胶囊、百令胶囊、金水宝胶囊等药物保护肾脏功能，同时注意休息，避免劳累，优质低蛋白饮食，定期复查肾功能、尿常规等指标。
5. 泌尿系统感染：细菌等病原体感染泌尿系统，炎症刺激可引起尿微量白蛋白比肌酐异常。遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊、三金片等药物抗感染治疗，治疗期间要多喝水，勤排尿，利用尿液冲刷尿道，促进细菌排出，注意个人卫生，保持会阴部清洁，治疗后复查尿常规。
日常要保持健康的生活方式，规律作息，避免熬夜，饮食均衡，控制盐和蛋白质的摄入。适当进行有氧运动，如散步、太极拳等，增强体质。按照医生要求定期复查，以便及时发现问题并调整治疗方案。
