在日常生活中，有些朋友出现了爪形手或者手内肌肉瘫痪的情况，这一般是由于尺神经损伤导致的，要及时治疗。而尺神经损伤后经常热敷患处，可以加快血液循环，对尺神经损伤的恢复有非常好的辅助治疗作用。那么尺神经损伤如何热敷？接下来就给大家介绍。
1、热毛巾敷患处。尺神经损伤是一种常见的神经类疾病，如果损伤的程度比较轻微，可通过热敷患处的方法进行辅助治疗。患者可准备一盆热水和一块干净的毛巾，把毛巾浸泡到热水中，然后拧至不滴水状态，敷在患处。毛巾变凉以后，重新放到热水中浸湿，拧干热敷患处，每次敷15分钟左右，可以促进血液循环，促进损伤恢复。
2、暖水袋敷患处。患者也可以准备一个暖水袋，把暖水袋中灌上热水然后拧紧，经过检查没有漏水后，用毛巾包好，然后敷在患处，可以促进身体血液循环，消除淤血，使紧张的肌肉得到放松，促进神经损伤恢复。
3、干敷疗法。相比湿敷疗法，干敷疗法的温度比较恒定，因此效果比较好，大家可以把盐或者大米用文火炒热放到布袋中，然后放到患处进行热敷，这样不仅能缓解神经和肌肉紧张，还能对皮肤表面产生一定的压力，对神经机能的恢复非常有好处。
4、暖宝宝敷患处。暖宝宝是一种插电后就可以发热的取暖工具，使用起来非常方便，可以加热后裹一层毛巾敷在患处，防止烫伤。
以上就是尺神经损伤的热敷方法，热敷可以促进局部的血液循环，对尺神经损伤的恢复非常有好处。在用热毛巾敷患处的时候，要注意毛巾变凉后顾再次放到热水中浸湿，否则就起不到效果。使用暖水袋时则要检查是否漏水，并且包上毛巾，防止烫伤。