一般来说，姜汁对痱子有一定缓解作用，但不能完全治愈痱子。
姜汁中含有姜辣素等成分，这些成分具有一定的刺激性和挥发性。当姜汁涂抹在长有痱子的皮肤上时，其挥发性物质可以促进皮肤表面的血液循环，让汗腺开口保持通畅，有助于汗液更好地排出，从而在一定程度上缓解因汗液排出不畅而导致的痱子症状。
痱子是由于在高温闷热环境下，大量汗液不易蒸发，使角质层浸渍肿胀，汗腺导管变窄或阻塞，导致汗液潴留、汗液外渗周围组织而形成的。要想真正解决痱子问题，仅靠姜汁是不够的。而且，姜汁具有一定刺激性，皮肤较为敏感的人群使用后可能会出现皮肤发红、疼痛等不适症状。
在日常生活中，预防和改善痱子情况，要注意保持皮肤清洁干燥，勤洗澡，及时更换衣物。尽量待在凉爽、通风的环境中，减少出汗。若痱子症状较为严重，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗，不要自行随意使用一些未经科学验证的方法，以免延误病情或引发其他皮肤问题 。
