一般来说，绿茶对痱子有一定缓解作用，但不能完全治愈痱子。
绿茶中含有茶多酚等成分，这些成分具有一定的清热、消炎功效。当用于处理痱子时，其能在一定程度上减轻皮肤的炎症反应，舒缓因痱子带来的不适。而且绿茶性凉，用绿茶水擦拭长痱子的部位，能给肌肤带来清凉感，有助于缓解因痱子产生的瘙痒。
不过，痱子的产生主要是在高温闷热环境下，汗腺导管堵塞，汗液排出不畅所致。要想真正解决痱子问题，仅靠绿茶是不够的。还需要改善环境条件，保持皮肤清洁干爽，降低周围环境的温度和湿度，减少出汗对皮肤的刺激。
在日常生活中，若出现痱子，除了可以尝试用绿茶水擦拭外，更重要的是保持室内通风良好，温度和湿度适宜。穿着宽松、透气的衣物，利于汗液蒸发。勤洗澡，保持皮肤清洁，洗澡后用柔软的毛巾轻轻擦干。若痱子情况较为严重，应及时就医，遵循专业医生的建议进行治疗，切不可自行随意用药，以免延误病情或引发其他皮肤问题 。
