您的位置:首页> 外科> 骨科> 脊髓脊柱外科> 腰椎病 > 腰椎间盘突出怎么止疼 腰椎间盘突出四个止痛妙招分享

腰椎间盘突出怎么止疼 腰椎间盘突出四个止痛妙招分享

更新时间:2020-04-07 09:45:25

腰椎间盘突出是一种常见疾病,多由腰椎间盘病变或外伤所致,一旦发病患者就会出现腰部疼痛、一侧下肢或双下肢麻木等,严重的患者还会出现腰部活动受限、压痛、叩痛等。要想缓解这些疼痛病症,就要做好科学治疗。那么,如何治疗腰椎间盘突出能够快速止痛呢?具体方法详细介绍如下:

1、急性期休息

如果是急性发作,患者就要注意多休息,这样可以避免较大的弯腰及负重,缓解病痛。同时还要注意科学饮食,多吃有营养的食物,对疾病有促进恢复作用。

2、牵引治疗

缓解腰椎间盘突出带来的疼痛还可以采用牵引疗法,主要就是对椎间盘施加牵引力,增大椎间隙,使椎间盘回纳,减轻疼痛。

3、外敷药物

腰椎间盘突出的危害性很大,只要确诊就要做好止痛处理,否则的话可能会引起更大的疾病危害。如果患者病情较为严重,就可以采用外敷药物的方法,直接又快速,可以使用。

4、保持正确的睡姿

在睡觉的时候一定要保持正确的姿势,否则的话就会加大腰椎压力,导致疼痛加重。除此,患者还要注意腰部保护,不要久坐、久站,也不要抬过重的物体,更不能进行剧烈的体育运动,做好这些防范有助腰部恢复,享受健康。

患有腰椎间盘突出,如果出现疼痛难忍的情况就可以采用这四种方法进行治疗,效果较好,能够快速止痛。除了这些之外,患者也可以适当的进行倒走和游泳,因为倒走能够减轻腰椎、颈椎的疼痛,对于疾病恢复有着良好的作用。而游泳能够有效的帮助患者不断的矫正体内突出部分的骨节,达到缓解病症的效果,可以一试。

审编医生
杨宇骨外科 主治医师 医院:锦州医科大学附属第一医院

主治疾病:四肢骨折,断指再植,手外伤修复与再造,周围神经血管...详情>