
鼻侧起粉刺通常与皮脂腺分泌旺盛、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌繁殖、内分泌失调、遗传因素等有关。
1. 皮脂腺分泌旺盛:皮脂腺会分泌油脂以保持皮肤的润滑,但当皮脂腺分泌过于旺盛时,过多的油脂无法及时排出,就会在鼻侧毛囊口积聚,形成粉刺。比如青春期时,体内激素水平变化,刺激皮脂腺分泌增加,鼻侧就容易出现粉刺。
2. 毛囊角化异常:正常情况下,毛囊口的角质会定期更新脱落,但如果毛囊角化出现异常,角质就会过度堆积,堵塞毛囊口,导致皮脂无法正常排出,进而形成粉刺。不良的护肤习惯,如过度清洁、使用不适合的护肤品等,都可能影响毛囊的正常角化。
3. 痤疮丙酸杆菌繁殖:痤疮丙酸杆菌是一种寄生在毛囊内的细菌,当毛囊堵塞时,局部环境适宜痤疮丙酸杆菌大量繁殖。它们分解皮脂产生游离脂肪酸,刺激毛囊及周围组织,引发炎症反应,促使粉刺的形成。
4. 内分泌失调:内分泌系统对皮肤状态有重要影响。当内分泌失调时,激素水平失衡,雄激素分泌增加,会刺激皮脂腺增生和分泌,导致鼻侧等部位容易出现粉刺。生活不规律、长期熬夜、精神压力大等都可能引起内分泌失调。
5. 遗传因素:遗传在粉刺的发生中也起到一定作用。如果家族中有粉刺病史,个体遗传到相关基因的概率较大,使得皮肤对粉刺的易感性增加,鼻侧出现粉刺的可能性也会高于其他人。
日常要注意保持鼻侧皮肤清洁,选择温和的洁面产品,避免过度清洁。饮食上,减少高糖、高脂肪和辛辣食物的摄入。规律作息,避免熬夜,保持心情舒畅。若粉刺情况严重,应及时就医,遵医嘱进行治疗。