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36.8℃是低烧吗

更新时间:2025-10-28 05:04:55

一般情况下,36.8℃不属于低烧。

人体正常体温范围会因测量部位不同而有所差异。常用的测量部位有口腔、腋窝和直肠。口腔正常体温范围在 36.3℃ - 37.2℃ ,腋窝正常体温范围在 36.1℃ - 37℃ ,直肠正常体温范围在 36.5℃ - 37.7℃ 。36.8℃无论在哪个测量部位,基本都处于正常范围之内,因此通常不被视为低烧。低烧是指体温在 37.3℃ - 38℃ 之间。

体温会受到多种因素影响而产生波动。比如在剧烈运动后、进食后、情绪激动时,体温可能会出现一定程度的上升,但这种波动多为暂时的,经过适当休息后体温会逐渐恢复到正常水平。另外,不同时间段体温也会有所不同,清晨体温相对较低,午后体温可能会稍高。

若发现体温处于临界状态或有异常变化,应持续观察体温情况。同时要注意保持良好的生活习惯,保证充足睡眠,饮食均衡,适当进行体育锻炼,以增强身体免疫力。若体温持续异常或伴有其他不适症状,如头痛、乏力、咳嗽等,建议及时就医,以便明确原因并采取相应治疗措施 。

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