一般来说,腋下体温在 37.3℃至 38℃之间属于低烧。
人体体温会在一定范围内波动,这是机体正常的生理现象。当受到各种因素影响,体温调节中枢功能出现变化,就可能导致体温超出正常范围,出现低烧情况。
多种原因可引发低烧。感染因素是较为常见的,比如病毒、细菌、支原体等病原体入侵人体后,会在体内繁殖,刺激免疫系统,进而引起体温上升。非感染因素也不容忽视,像自身免疫性疾病,身体的免疫系统错误地攻击自身组织,引发炎症反应,导致低烧;内分泌失调时,激素水平失衡,也可能影响体温调节,造成体温异常。
持续低烧可能会给身体带来不适,影响日常生活和工作。若发现处于低烧状态,应及时关注自身身体状况,多休息,保证充足睡眠,让身体得到恢复。同时,要补充足够水分,促进新陈代谢,帮助身体散热。饮食上,选择清淡、易消化且营养丰富的食物,增强身体抵抗力。若低烧情况持续时间较长或伴有其他严重症状,务必及时就医,明确病因并接受相应治疗 。