一般来说，人正常体温在腋窝测量时通常为 36℃～37℃。
人体体温会受到多种因素影响。年龄是其中一个因素，儿童的新陈代谢相对旺盛，体温相较于成年人可能会略高；而老年人身体机能有所下降，体温可能会稍低。昼夜变化也会对体温产生作用，在清晨时体温往往处于较低水平，午后体温则会有所上升，不过波动范围通常在 1℃以内。
运动状态同样会改变体温，剧烈运动后，身体产热增加，体温会有所升高。情绪状态也不容忽视，当处于紧张、激动等强烈情绪中，体内激素水平变化，也可能导致体温出现一定波动。
了解正常体温范围对健康监测至关重要。日常要养成定期测量体温的习惯，以便及时察觉体温异常。在测量体温时，要确保测量方法正确，比如腋窝测量需保持腋窝干燥，测量时间要足够。若发现体温异常，不要自行盲目用药，应及时前往医院就诊，遵循专业医生的诊断与建议，采取恰当的措施来维护身体健康。
