一般脚摔伤破皮了不建议马上洗脚。
脚摔伤破皮后，皮肤的完整性遭到破坏，此时洗脚，水中可能含有的细菌、病毒等微生物容易通过破损的皮肤进入人体，引发感染，导致伤口红肿、疼痛加剧，甚至出现化脓等情况，不利于伤口的愈合。而且洗脚过程中，水流的冲击以及擦拭等动作，可能会对伤口造成二次损伤，使原本破损的组织进一步受损，加重出血和疼痛症状。
如果脚摔伤破皮，应先对伤口进行清洁消毒处理，可使用碘伏等消毒剂轻轻擦拭伤口，去除伤口表面的污垢和杂质，降低感染风险。之后根据伤口的具体情况，选择是否进行包扎。在伤口愈合期间，保持伤口的清洁干燥十分重要。
日常要尽量避免伤口沾水，防止感染。同时，减少受伤脚部的活动量，避免剧烈运动，以免影响伤口愈合。饮食上，多摄入富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、新鲜蔬果等，为伤口愈合提供充足的营养支持。若伤口出现异常情况，如持续红肿、渗液、发热等，需及时就医，遵循医生的建议进行处理 。
