阿胶糕含有丰富营养，能为哺乳期女性补充气血。不过，由于个体差异，食用情况也有所不同。若女性体质适合，适量食用对自身恢复及乳汁分泌都有益处；若体质不适合，可能会有不良影响。
阿胶糕以阿胶为主要原料，阿胶有补血滋阴、润燥止血等功效。哺乳期女性因生产消耗大量气血，适当吃阿胶糕可促进身体恢复，提高免疫力。而且阿胶糕中的营养成分能通过乳汁传递给婴儿，对婴儿成长也有一定帮助。
但并非所有哺乳期女性都适合吃阿胶糕。有些女性体质燥热，食用后可能会出现上火症状，如咽喉肿痛、便秘等，还可能通过乳汁影响婴儿，导致婴儿出现上火表现。另外，若女性本身恶露未净，食用阿胶糕可能会影响恶露排出，不利于子宫恢复。
哺乳期女性在考虑食用阿胶糕时，要结合自身身体状况。若身体较为虚弱、气血不足，可在产后一段时间适量食用。食用过程中要密切观察自身及婴儿的反应。若出现不适，应立即停止。不确定自身是否适合时，可咨询医生建议，以确保母婴健康。
