骶髂骨致密性骨炎的典型症状就是局部疼痛,严重的患者可能还会出现骨质致密性改变,很是影响个人正常生活。要想快速缓解,就要做好骶髂骨致密性骨炎的有效治疗,然后在此基础上做好相关生活护理,更好的做到防治结合,提高疾病治愈性,减少复发的几率。那么,如何有效护理骶髂骨致密性骨炎呢?需要注意哪些呢?一起去看看吧。
骶髂骨致密性骨炎是一种严重性很高的疾病,在治疗中一定要格外注意多休息,避免劳累。同时还要注意加强运动锻炼,不能久坐,以免关节肌肉萎缩,不利于病情恢复。此外,患者还要注意避免外伤和感染,只有这样才能降低并发疾病的出现,更好的实现健康恢复。
另外,患者还要注意科学饮食,不宜多吃含糖量比较高的食物,因为糖分摄入过多,会影响钙质吸收,导致骨质疏松。除此,患者还要注意控制蛋白质的摄入,也不能吃的太咸,以免钙质元素流失过多,加重病情,影响恢复。同时,患者还要注意禁食辛辣刺激食物,尤其是白酒、咖啡、可乐以及各种碳酸饮料,都要做好忌口。
在恢复期间,骶髂骨致密性骨炎患者还要较强康复训练,如腹肌训练等,有助于缓解肌肉萎缩,避免功能丧失。如果患者疼痛较为厉害,还可以服用非甾体类镇痛药物,并用支架保护,能够达到很好的缓解效果。
患有骶髂骨致密性骨炎一定要格外注意这些事项,做到全方位的有效防护,提高疾病治愈性,实现健康恢复。另外还要特别提醒女性患者们一点,在骶髂骨致密性骨炎没有彻底治愈之前,最好不要怀孕,以免炎症刺激影响胎儿的健康。如果因为年龄的原因着急受孕,可以在专业医生的帮助下进行,根据他们的建议科学备孕,减少不必要的健康危害。