闭眼单腿站立时出现一定程度的摇晃通常是正常现象。人体维持平衡依赖视觉、前庭系统和本体感觉等多方面协调。闭眼后视觉信息缺失，平衡感知受影响，单腿站立支撑面小，增加了平衡难度，所以会有摇晃。
人体平衡的维持是一个复杂的过程。视觉能帮助人感知周围环境和自身位置，当闭眼时，这一重要信息来源被切断。前庭系统负责感知头部的位置和运动变化，单腿站立时身体重心改变，前庭系统需快速调整信号。而本体感觉通过肌肉、关节的感受器反馈身体各部位状态，在闭眼单腿站立时，这些信息整合出现一定偏差，导致身体摇晃。
不过，若摇晃程度严重、难以维持站立，可能存在平衡功能障碍。比如前庭系统疾病会影响其对平衡的调节能力；神经系统病变可能干扰神经信号传递，使本体感觉异常。此外，年龄增长、缺乏锻炼等也可能导致平衡能力下降，摇晃更为明显。
注意事项：日常可通过适当锻炼提高平衡能力，如进行单腿站立练习、走直线等。若发现平衡能力明显减退或伴有头晕、肢体麻木等不适症状，应及时就医检查，遵循医生建议进行评估和治疗 。
